Por Maria Salas
Em meio à rotina acelerada, às cobranças diárias e aos inúmeros papéis que as mulheres assumem, reservar um tempo para olhar para si pode ser um desafio. Mas nesta quarta-feira (21), uma tarde dedicada ao autocuidado, ao autoconhecimento e à solidariedade a 6ª edição do VAlorizando, idealizado pela empreendedora, palestrante e comunicadora Valéria Pacheco, promete fazer com que as mulheres reservem um tempo para olhar para si.
Com o tema “O Poder de Voltar para Si”, o encontro será realizado das 14h14 às 17h, em parceria com o Conselho Empresarial Feminino (CONSEF) da Associação Comercial de Mogi das Cruzes (ACMC), na sede da entidade, no Centro de Mogi. Para participar, basta se inscrever por meio deste link (https://onne.link/valeriapachecocoelho). As vagas são limitadas a 60 pessoas.
A iniciativa também integra as ações do Outubro Rosa e terá caráter solidário. Nesta edição, o evento beneficiará o GAPC (Grupo de Apoio a Pessoas com Câncer), instituição que oferece acolhimento e suporte a pacientes oncológicos e seus familiares. Para participar, será necessário doar, no mínimo, dois litros de leite integral, que serão destinados à entidade.
A programação contará com uma dinâmica de presença e conexão conduzida por Adriane Borges, cofundadora da Frequência da Vida, e uma palestra de Karina Akahoshi, mentora em Desenvolvimento Humano, analista de perfil comportamental e fundadora da Akahoshi Consultoria. Entre os assuntos abordados estarão autoconhecimento, inteligência emocional, identidade, equilíbrio e propósito.
A condução ficará a cargo de Valéria Pacheco, responsável pela criação do VAlorizando, projeto que nasceu em 2021 com a proposta de disseminar conteúdos positivos, valorizar histórias e iniciativas e promover experiências capazes de inspirar transformações. Segundo ela, a ideia de criar o VAlorizando surgiu durante a pandemia, quando percebeu o impacto das informações que provocavam medo e insegurança na população. Diante daquele cenário, decidiu promover encontros que oferecessem outra perspectiva, com mensagens positivas e oportunidades de conexão. “Eu criei esse evento com o intuito de que quem entrasse saísse transformado e que a gente transformasse a vida de alguém também”, explica.
Nesta sexta edição, a parceria com o CONSEF e a ACMC fortalece a proposta de aproximar o empreendedorismo feminino das iniciativas sociais. A Associação Comercial receberá as participantes e oferecerá o coffee, enquanto empresas e marcas apoiadoras colaboram com itens para a recepção, decoração e mimos.
A mobilização também reúne profissionais, veículos de imprensa da região e parceiros de comunicação, que ajudam a ampliar o alcance da iniciativa. As palestrantes e demais colaboradores participam de forma solidária, conforme explica Valéria: “Desde a primeira edição, o projeto mantém o compromisso de unir desenvolvimento pessoal e solidariedade. Ao longo dos anos, os encontros abordaram temas como saúde mental e sustentabilidade, sempre com a participação de profissionais e parceiros dispostos a compartilhar conhecimentos e contribuir com uma causa.”.
O envolvimento em projetos que dão visibilidade a pessoas, histórias e marcas que fazem a diferença em Mogi das Cruzes faz parte da trajetória de Valéria. Ela define seu propósito de vida como o desejo de “reacender fagulhas divinas” e destaca que escolhe cuidadosamente as iniciativas às quais associa seu nome.
Em 2024, recebeu o título de Cidadã Mogiana e, em 2025, conquistou o 25º Prêmio Mulher Empreendedora da Associação Comercial de Mogi das Cruzes.
Para Valéria, o VAlorizando representa a possibilidade de transformar boas intenções em experiências concretas, capazes de beneficiar tanto quem participa quanto quem recebe a ajuda. A expectativa é que a mensagem desta edição ultrapasse as três horas de programação e inspire novas atitudes de cuidado e solidariedade.
Nair Kamiyama, Katerine Talin Araujo, Celu Campolino, Adriane Borges e Valéria Pacheco / Foto: Divulgação
SERVIÇO
VAlorizando – 6ª edição: O Poder de Voltar para Si
Data: quarta-feira, 21 de outubro de 2026
Horário: das 14h14 às 17h
Local: Associação Comercial de Mogi das Cruzes (ACMC)
Endereço: Rua Barão de Jaceguai, 674, Centro, Mogi das Cruzes
Entrada solidária: doação de, no mínimo, dois litros de leite integral para o GAPC
Vagas: 30 participantes
Confirmação de presença: Secretaria da ACMC, pelo WhatsApp (11) 9 6396-2143
Inscrições: https://onne.link/valeriapachecocoelho
